自分の容姿にコンプレックスを抱えていたり、病気や事故による外見の変化に悩む人の苦しみを聴き、改善する方法を一緒に考え、寄り添うように支えてくれる人がいます。
臨床化粧療法士®のことを、あなたは知っていますか？
誰もが、自分の外見や容姿について、大なり小なりコンプレックスを感じているものです。
不安や悩みは一人で抱え込むことで大きくなり、苦しみが増して、生きづらさにつながっていく…。
そんな負のスパイラルにハマって抜け出せなくなっている人に手を差しのべてくれるのが「臨床化粧療法士®」です。
この資格の生みの親であり、活動の普及に力を注ぐ河村しおりさんに、化粧の持つちからについてお話を伺いました。
ネガティブな経験が
ポジティブの土台になる！
前田：河村さんがお化粧のちからで人をケアすることになった経緯は、日本臨床化粧療法士協会のホームページを拝見して知ることができました。
２０代に難病SLE（全身性エリテマトーデス）を発症し、そこから長い闘病生活。そして、社会復帰、法人設立、新たな資格制度をつくって普及活動…すごくたくさんの経験をされていて、河村さんのこれまでの人生を本にしたら、一冊じゃ収まり切れないくらい長編作品ができそうです（笑）
河村しおりさん（以下：河村）：そうなんです。波乱万丈ですよ。
難病になってからはしばらく、北海道の実家で無気力な闘病生活を送っていました。
このままじゃいけないと思って東京に飛び出し、それから友人の美容ディーラーの仕事を手伝うことになって兵庫県に移り住み、また東京に戻り協会を設立して…。
慌ただしい人生ですよね（笑）
前田：無気力な闘病生活を送る河村さんは想像できないですね。こうして話ながらもすごいパワーを感じています。
それでも、これまでの道のりにはたくさんの困難があったと思いますが、それを乗り越えてきたエネルギー源ってなんでしょう？
河村：落ちるだけ落ちて、あとは前を向くしかないというところまでいったので、開き直り的な底力はあったかもしれませんね。
でも、自分一人でここまでやってきたというわけではなく、私はすごく人に恵まれていて、支えてくれる人がいたから進むことができたんです。人の出会いや繋がりはとても大切ですね。
前田：自分を理解してくれたり、賛同してくれる人の存在は本当に大切だと思います。
ただ、そういうご縁や繋がりを作っていくには、自分自身に熱量がないと人の心に届かない。さらにその熱量を維持していくには、強い思いが必要ですよね。
河村：美容ディーラーの仕事に就いて、化粧を通じた社会貢献という道が見えてきたんです。それで、東京に戻り自分の容姿に苦しむ人の相談にのる「お化粧ボランティア」を始めました。
そのときに、患者ではなく利益を優先する現場に対して強い違和感を感じて、医療と美容を繋ぐ役割りになろう！お化粧のちからで人をケアしていきたいって、心から思ったんです。その思いが今の活動の原点ではありますね。
前田：患者主体という意識や気づきが持てたのは、ご自身が苦しんだ経験があったからこそなんでしょうね。
河村：そうなんです。患者でなければ気づかなかったかもしれませんね。
ネガティブだった時はすごく辛かったけれど、今ではその経験が役に立っていると言えます。
ネガティブな経験があったからこそポジティブになれた。
生きていて、無駄なことなんて、きっと何もないんですよね。
喜びを生み、自分を取り戻す
お化粧のちからは絶大！
前田：お化粧のちからで人をケアするというのは、具体的にはどんなふうに？
河村：対象者によって変わってきますが、どんな方にも知ってもらいたいと思うのが、正しいスキンケアです。
古くて劣化した化粧品を使わないための品質チェック。洗顔や頭皮の洗浄のやり方、肌の状態にあわせたスキンケア方法…、自分で自分の肌を守るための基本指導を積極的に行っています。
肌を健やかに保つことは感染症予防や褥瘡予防に通じるし、スキンケアをないがしろにして肌がガサガサでは、お化粧してもきれいにならないですよね。
スキンケアは、老若男女すべての人に関係することなんです。
前田：医療従事者の方々に向けたスキンケアセミナーを積極的に行っているそうですね。
病気になっても、歳をとっても肌はスベスベがいいし、身だしなみを整えていたいものです。そういう患者の気持ちを分かって、気配りをしてくれる人が増えてほしいと思います。
化粧療法では、心理的な面で実際に変化や効果はどんなふうに出ているのでしょうか？
河村：介護施設で利用者さんにメイクアップを楽しんでもらう化粧療法を行ったときは、みんな表情がいきいき、笑顔になってうれしそうでした。これこそお化粧のちから！生きていくには喜びが必要なんですよね。
前田：化粧によって喜びが生み出される。そこから発展した心理的効果はかなり期待できそうですね。
河村：お化粧という行為はとても崇高、レベルが高い行いなんです。
お化粧は選択肢を自分の中にもって、意思決定をする。これの繰り返しなんですね。
どの色にしよう、次はどれを付けよう。どんなイメージに仕上げよう。
そうやって自分が望む姿を作っていくと、自然と自分を再認識していたり、昔のことを思い出したり。
前田：普段何気なくやっているお化粧ですが、心理面だけでなく、実はその行為そのものがリハビリのようなものなんですね。
河村：一例ですが、昔、社交ダンスをやっていたという認知症の方にお化粧を進めたら、驚くほど積極的で、上手にメイクされました。
自分が華やかに踊っていた頃を思い出しているみたいでした。
認知症が進んで介護度が高い方でしたが、その後改善が見られています。
そんなふうに効果が分かりやすく出るケースもあります。
化粧を介して人に寄り添い、心を癒す
臨床化粧療法士®
前田：高齢の方だけでなく、病気によって容姿に悩む方へのケアにも力をいれていますよね。
河村：私は難病になってステロイドの大量投与で顔がパンパン、摂食障害も併発して髪も抜けていき、自分が自分でなくなっていく恐怖でいっぱいの時期がありました。
そういう経験があるからこそ、病気がもとで容姿のことに苦しむ人の支えになりたいという思いは強くあります。
前田：そういう場合、病気によって症状も違うし、メンタルが下がっている人も多いと思うので、対応はとても難しいのではないですか？
河村：なにが正しい、こうしなければならないという決まりは持っていないんです。相手を理解することを一番に、人それぞれ、ケースバイケースで接します。
今、現実をどうとらえていて、どうなりたいのか。それが思いつかないのなら一緒に模索を繰り返す。そして思いついた時に、その方がなりたい状態に近づけるサポートを行う。
それが臨床軽症療法士®の役割りだと思っています。
前田：あらためて、化粧のちからは興味深い！人を元気にできる可能性がいっぱいありますね。
必要とされる人と“化粧”を介して結ばれていくのが臨床化粧療法士®だとすれば、何をして効果を出すのかというよりも、人と繋がり、その人に寄り添うことが大切で、それがケアに必要なことなんですね。
これは、河村さんの経験から生まれた化粧療法の考えでしょうか？
河村：自分が病気による外見変化に苦しんでいた時に必要だったのは、相談するところ、話を聴いてくれる人だったんです。治すことができない病や、障がいを持ったことは、人生にとってすごく大きなアクシデント。事故のようなものだから、どうしてとか、なんでとか、考えても答えはでないんですよね。
でも、そのために社会の中で立ち止まって動けなくなってしまうこともある。そういう人の力のなりたいんです。
当事者だからこそわかること、できることがあると思うので。
前田：河村さんが難病を患っていることをついつい忘れそうになりながら、お話を聴かせていただきました（笑）
「化粧のちから」は本当に奥深くて、無限の可能性を感じます。臨床化粧療法士®が活躍する場も幅広いし、これからさらに広がっていきそうですね。
河村さんのブレない生き方にも、いい刺激をいただきました。
ありがとうございました！！
河村さんのお話はまだまだ続きます。次は介護をテーマにした話題で「化粧のちから」お届けします。
河村しおり
Kawamura Shiori
一般社団法人日本臨床化粧療法士協会 代表理事
20代前半に指定難病（SLE・全身性エリテマトーデス）の診断を受ける。闘病生活を送る中で、“化粧”による対人支援の道を見つけ、臨床化粧療法士®としてスキンケアの考え方を提唱。化粧外来の運営や、医療機関内での美容相談、臨床化粧療法士®の認定・育成に力を注ぐ。
※河村さんへの講演依頼、臨床軽症療法士®へのセミナー依頼についてはこちらをご参考に。
https://japanclinical-cta.org/kigyou/
●2017年 一般社団法人 日本臨床化粧療法士協会 設立
学術研究に基づいたアピアランスケアの考え方を提唱。法人団体を設立。
●2018年、臨床化粧療法士®の資格認定を開始
臨床化粧アドバイザー／臨床化粧療法士®︎／化粧体操指導士
※資格に興味を持った方はコチラを要チェック！
https://japanclinical-cta.org/manabu/
●日本臨床化粧療法士協会HP
●臨床化粧療法士®︎を選んでオンライン相談ができるWEBサイト／アピラボ
●河村しおり SNSリンク集
Unique/Writing：Maeda Rie
